** الإيمان يذهب الهموم ويزيل الغموم، وهو قرة عين الموحدين وسلوة العابدين.
** ما مضى فات ، وما ذهب مات، فلا تفكر فيما مضى، فقد ذهب وانقضى.
** إذا أصبحت فلا تنتظر المساء ، وعش في حدود اليوم،واجمع همك لإصلاح يومك.
** أترك المستقبل حتى يأتي، ولا تهتم بالغد، لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.
** جدد حياتك ونوع أساليب معيشتك، وغير من الروتين الذي تعيشة.
** عش مع القرآن حفظا وتلاوة وسماعا، وتدبرا ودعوة وحماية فإنه من أعظم العلاج لطرد الحزن والهم.
** أعف عمن ظلمك، وصلمن قطعك، وأعط من حرمك، وأحلم عن من أساء أليك تجد السرور والأمن.
** كرر(( لا حول ولا قوة إلا بالله عليه العظيم)) فإنها تشرح البال، وتصلح الحال، وتحمل بها الأثقال، وترضي ذا الجلال والأكرام.
** أقنع بصورتك وموهبتك ودخلك وبيتك تجد الراحة السعادة.
** أياك والذنوب فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكباك وباب المصائب والأزمات.
** عش في حياة البساطة وأياك الرفاهية والأسراف والبذخ فكلما ترفه الجسم تعقدت الروح.
** وزع الأعمال ولا تجمعها في وقت واحد، بل اجعلها في فترات وبينها اوقات للراحة ليكون عطاءك جيدا .